Con la llegada del buen tiempo, nuestro equipo de fisioterapia prepara una temporada especialmente activa en un entorno ideal para trabajar movilidad, equilibrio y fuerza combinando ejercicio terapéutico estando en contacto con la naturaleza.
Durante las próximas sesiones, iremos incorporando salidas a parques y zonas verdes cercanas, donde realizaremos ejercicios que favorecen la coordinación, la estabilidad y la marcha. Estas actividades no solo permiten trabajar aspectos físicos esenciales, sino que movernos fuera de la sala nos permite aprovechar el entorno, cambiar de rutina y, sobre todo, disfrutar juntos mientras cuidamos la salud.
Nuestro objetivo es que cada persona se sienta acompañada, motivada y parte de un grupo que avanza unido. La primavera y el verano nos brindan esa oportunidad de respirar, moverse y disfrutar, con la finalidad de que quienes deseen formar parte de estas sesiones se animen a unirse.